KATA GURUMA / ROUE AUTOUR DES EPAULES
A PARTIR DE LA CEINTURE BLEUE
TE-WAZA - TECHNIQUE DE BRAS
photo : Denis Boulanger
extrait de l'ouvrage "Le Grand livre des techniques de judo" de Frédéric Demontfaucon aux éditions Amphora
ACTION :
Tori place son pied gauche en ouverture. Sa main gauche est placée au niveau du coude, voire sur le triceps. Elle tire vers le haut et vers l'avant.
Tori avance sa jambe droite entre les appuis d'Uke. Il place son bras droit à l'intérieur de la cuisse droite d'Uke et passer sa tête sous l'aisselle droite de son partenaire.
Tori fléchit les jambes. Son corps est droit, sa main gauche tire le bras droit d'Uke vers le bas et le fixe sur ses épaules.
Tori exerce une poussée des jambes et entraîne Uke dans la roue autour de ses épaules.
Attention, cette attaque est interdite en compétition mais cette technique fait partie des katas.
BON A SAVOIR :
Technique prisée par les lutteurs des pays de l'Est, Kata Guruma tend à disparaître avec les nouvelles règles d'arbitrage.
Le placement du corps, tel un haltérophile, doit être explosif. Le dos doit être bien positionné.
La fixation du bras derrière la tête permet un contrôle efficace d'Uke.
Pour réussir Kata Guruma, Tori descend assez bas sur ses appuis pour bien tracter et fixer Uke.
Tori enchaîne l'action rapidement.
Tori doit pouvoir se relever avec Uke sur le dos qui, en le déséquilibrant, chute.
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